Ihlamurgiller familyasından büyük bir gölge ağacı. Görkemlibir ağaç olan ıhlamur ağacının çiçeklerinden elde edilir. Ilıman bölgelerde yetişir. Çiçeğinin kokusu pek hoştur. Çiçeği kurutularak çay gibi kaynatılır ve soğuk algınlıklarında ter vermek için içilir.
Ihlamurun Faydaları Nelerdir:
Sinirleri yatıştırır ve rahatlatır.
Kan dolaşımını düzenlemeye yardımcı olur.
Uykusuzluğa ve iç sıkıntısına iyi gelir.
Aybaşı ağrılarınıhafifleterek daha kolay geçmesini sağlar.
Sindirime yardımcı olur.
İdrar söktürücüdür.
Bağırsak ve böbrekleri temizler.
Böbrek taşlarını ve kumlarını dökmeye yardımcı olur.
Kansızlığı giderir.
Saç dökülmesini azaltır.
Vücudu terleterek vücuttaki zararlı maddelerin uzaklaştırılmasını sağlar.
Soğuk algınlığı ve gribe iyi gelir.
Göğsü yumuşatır, bronşları açar ve balgamı söker.
Romatizmaya ve gut hastalığına iyi gelir.
Burkulma ağrılarını hafifletir.
Boyun ve yüz sık sık ıhlamur ile yıkanınca,cildi tazeleşir, kırışıklar gider Yüzdeki çiller zamanla kaybolur
Ihlamur Nasıl Tüketilir?
Ihlamur çoğunlukla çay olarak tüketilir.
1 litre kaynar suya 10-15 gr. konur, 10 dakika demlen-(Terbiyeden-Yoksunum)-meden sonra süzülüp içilir. Ihlamur ne kadar çok içilirse hiç bir zarar vermez.
Tansiyonu olanlar bile istediği kadar içe-(Terbiyeden-Yoksunum)-bilir
Burkurma, ezilme halleri, el yüz ve baş yıkamak için 1 litre kaynar suya 25-30 gr. konur ve 15 dakika sonra süzü-(Terbiyeden-Yoksunum)-lür.
Bunun dışında cilt bakımı için de kullanılır. Ihlamur çiçeğini kaynatıp suyu banyo suyuna eklenirse sinirleri yatıştırır ve cildi yumuşatır. Ihlamur, cilde parlaklık ve renk verir. Deriyi güçlendirir ve cildin yenilenmesine yardımcı olur.
NOT : Ihlamur yemek üzerine içilmemeli, uyku vererek haz-(Terbiyeden-Yoksunum)-mı durdurur. Ihlamur iki yemek arası saatlerde ve yatarken içilmelidir
Ihlamurun Faydaları Nelerdir:
Sinirleri yatıştırır ve rahatlatır.
Kan dolaşımını düzenlemeye yardımcı olur.
Uykusuzluğa ve iç sıkıntısına iyi gelir.
Aybaşı ağrılarınıhafifleterek daha kolay geçmesini sağlar.
Sindirime yardımcı olur.
İdrar söktürücüdür.
Bağırsak ve böbrekleri temizler.
Böbrek taşlarını ve kumlarını dökmeye yardımcı olur.
Kansızlığı giderir.
Saç dökülmesini azaltır.
Vücudu terleterek vücuttaki zararlı maddelerin uzaklaştırılmasını sağlar.
Soğuk algınlığı ve gribe iyi gelir.
Göğsü yumuşatır, bronşları açar ve balgamı söker.
Romatizmaya ve gut hastalığına iyi gelir.
Burkulma ağrılarını hafifletir.
Boyun ve yüz sık sık ıhlamur ile yıkanınca,cildi tazeleşir, kırışıklar gider Yüzdeki çiller zamanla kaybolur
Ihlamur Nasıl Tüketilir?
Ihlamur çoğunlukla çay olarak tüketilir.
1 litre kaynar suya 10-15 gr. konur, 10 dakika demlen-(Terbiyeden-Yoksunum)-meden sonra süzülüp içilir. Ihlamur ne kadar çok içilirse hiç bir zarar vermez.
Tansiyonu olanlar bile istediği kadar içe-(Terbiyeden-Yoksunum)-bilir
Burkurma, ezilme halleri, el yüz ve baş yıkamak için 1 litre kaynar suya 25-30 gr. konur ve 15 dakika sonra süzü-(Terbiyeden-Yoksunum)-lür.
Bunun dışında cilt bakımı için de kullanılır. Ihlamur çiçeğini kaynatıp suyu banyo suyuna eklenirse sinirleri yatıştırır ve cildi yumuşatır. Ihlamur, cilde parlaklık ve renk verir. Deriyi güçlendirir ve cildin yenilenmesine yardımcı olur.
NOT : Ihlamur yemek üzerine içilmemeli, uyku vererek haz-(Terbiyeden-Yoksunum)-mı durdurur. Ihlamur iki yemek arası saatlerde ve yatarken içilmelidir
