Yatmadan önce rüyamızamı konsantre olmamız gerekir?

yatmadan önce rüyamızamı konsantre olmamız gerekir

Konsantre olmanın bir etkisi olur mu bilemiyorum.Bazen hiç alakasız,aklımızda olmayan ya da günlük hayattaki yaşantımıza ve alışkanlıklarımıza hiç benzemeyen rüyalar da gördüğümüz oluyor. Yatmadan önce falan konuya odaklanayım da,rüyamda onu göreyim diye bir şey olur mu bilmem.Ama deneyebilirsiniz isterseniz....

Konsantre şarttır aklın başka düşüncelerden boşalması da şarttır.