Dönere Dikkat

[sultan_mehmet]

Hepimiz yiyoruzdur...

İngiltere�e yapılan araştırma 1 porsiyon dönerli sandviçin 1 şarap bardağı dolusu sıvı yağa aynı kızartma yağı içerdiğini ortaya koydu.

Araştırmada buna ilave olarak haftada 2 kez döner gibi yağlı yiyeceklerle beslenen 1 kişide on sene içinde yürek krizinin meydana gelebileceği kaydedildi.

İngiliz Portsmouth Hastaneler Birliği Beslenme ve Diyet Bölümü Şefi Denise Thomas döner kebap pizza ve cips türü gibi hazır yiyeceklerin en sağlıksız yiyecekler olduğunu kaydetti.

Bir döner kebap sandviçin 111 gram yağ içerdiğini bunun da günlük gereksinimin 2 misline aynı olduğunu ifade eden Thomas �ğer döner kebap 400 gram ise bu da yemeğin dörtte birinin yağ olduğu demektir. Bu yağın bazıları da doymuş yağdır. Yani kolesterolünüzü artırır ve sonuçta damarlarınızı tıkar�dedi. Beslenme ve Diyet Uzmanı Thomas �aftada 2 defa dönerli sandviç yerseniz yürek hastalıklarına davetiye çıkarmış olursunuz�dedi. Thomas mesele çıkmaması için daha epey meyve ve bitkisel yiyeceklerle beslenme tavsiyesinde bulundu. Bu arada Yemek Standartları Ajansı bu çeşit yiyecklerin üzerine al işaret konulması ve yağ oranlarının da yazılmasını istedi.

Benzer Konular

• tesettürlü kız dikkat......
• Dikkat Edin.. Lütfen...
• Bu 4 Söze Dikkat Edelim...
• Sözlere Dikkat...!...
• Bu Virüslere Dikkat!...

[AhDe_VeFaLi]

:52266::52266::671510::36433:

[sultan_mehmet]

:52266::52266::671510::36433:

çok döner yiyorsunuz galiba

[AhDe_VeFaLi]

çok döner yiyorsunuz galiba

Yok haftada 2 kez değil en azından :930411: Annem yapıyo bizimkini o yüzden korkumuz yok.:33439:

[sultan_mehmet]

evde dönermi yapıyor anneniz

[AhDe_VeFaLi]

evde dönermi yapıyor anneniz

Evet hemde ne döner akrabalar özellikle sipariş verir gelirken döner istiyoruz diye.:icon_cheers:

[sultan_mehmet]

Siz hangi dönerden bahsediyorsunuz.

[AhDe_VeFaLi]

Et döner:775650:

[sultan_mehmet]

Öyle et dönermi olur

[AhDe_VeFaLi]

Öyle et dönermi olur

Onu yeseniz yediklerinize böyle et dönermi olur dersiniz :35358::35358: